浙江省宁波市实验小学（宁波大学附属小学）教导处副主任，浙江省教坛新秀，宁波市第五批学科骨干教师，宁波市卓越工程培养对象，宁波市海曙区骨干教师，宁波市海曙区优秀教研组长，宁波市海曙区实验学区体育大组长，宁波市体育学科疑难问题高级研修班成员，宁波市第九届特级教师跨区域带徒学员。曾获宁波市海曙区体育学科优质课第一名、宁波市海曙区体育学科教坛新秀第一名、宁波市体育学科优质课一等奖第一名、宁波市体育学科教坛新秀一等奖第一名、浙江省小学体育课堂教学评比一等奖第一名、全国第四届中小学体育教学观摩评比一等奖等。撰写的二十余篇论文及课题，其中《教室内体育课探究》获得由中国教育学会举办的学校体育学科论文大赛二等奖，论文《以辩促新，以辩促效》获得宁波市论文评比一等奖、宁波市基础教育优秀教学论文二等奖，并发表在《青少年体育》中；《小学体育课堂教学生命的活力》荣获宁波市中小学体育教学论文案例评选三等奖；《游戏化教学在小学体育课堂中的运用》发表在《运动》杂志中；课题《小学生中实行“体育小裁判制”的研究与实践》获得宁波市第一届中小学体育科研专项成果二等奖等。多年来为全国课堂教学展示、浙派名师暨全国小学幼儿园名师经典课堂教学艺术展、宁波市特级教师协会、宁波市有效课堂节等上公开课二十余节。作为宁波大学附属小学，长期担任新教师及师范生的指导工作，指导人数超过六十人。作为一名一线的体育教师，十几年来我还获得过宁波市航模教练员称号、国家级跆拳道裁判员称号、宁波市教育系统街舞比赛一等奖（团体）、宁波市体育系统广播操比赛一等奖（团体）、中华人民共和国第九套广播体操全国通讯赛一等奖（团体）。在学生的竞训方面，所带学生曾获得过省运会游泳的冠军，宁波市跆拳道团体第一名，宁波市中小学生象棋比赛团体第一名等。